Bicicletta, passione su 2 ruote.

[Marco82]

Su questo non ho dubbi, ma sono sempre tanti soldi.

[Colex]

Il telescopico è un bel giocattolo, io a breve ho da ricambiare le gomme e sarei al terzo treno in 1 anno e credo che opterò per delle 2.20 in modo da avere un pò più di spalla e scendere quando serve ulteriormente con le pressionei e poi pensvo a un pacco pignomi con una rapportatura più corta. Per il sito sono ultraaffidabili e consegnano sempre in 3 giorni lavorativi mai uno sgarro fin ora. Per la sella Marco aggiornaci che sembra interessante

[Marco82]

Ho provato la sella oggi, niente di particolare, giusto un paio di km su asfalto. È abbastanza comoda, non me lo aspettavo, però per dare una corretta descrizione devo fare almeno un precorso di 20/30 km e con i pantaloncini giusti con il cuscino, perché oggi sono uscito in tuta.

[stefal639]

Domani compro i pantaloni e i guanti che ho visto sul sito che mi ha dato Colex.
Poi mancano le manopole nuove e ho finito

[Marco82]

Impressioni sella Vertu:

Le prime impressioni sono positivissime, ho fatto 10 km in paese, e con buche e sconnessioni stradali devo dire che è ottima. Ovviamente i km sono ancora pochi per un parere definitivo e devo provarla sullo sterrato, ma fino ad ora sono molto contento dell'acquisto fatto.

[stefal639]

Io ho già piegato il perno passante del cerchio posteriore... Mi sa che le scale devo farle più piano ^_^

[Marco82]

[Marco82]

Meno male che questa mattina mi sono fatto un giro.



Di nuovo.

[Colex]

mamma mia che macello, sarebbe da vedere se puoi montare un movimento centrale a calotta interna cosi ti scordi di questo problema

[Marco82]

Bu, domani m'informo, perché è una rottura, è la seconda coppia di cuscinetti che rompo in 1 anno. Inoltre mi si è sfilettata la guarnitura con l'estrattore e vorrei cambiare pure quella.

[Colex]

Bhe giorno di regali oggi...

Nuovo pacco pignoni 34-11

Gomma Anteriore 2.20

Gomma Posteriore 2.25

E tanti saluti a loro

[giufer]

Vi state dando alla pazza gioia vedo . Complimenti a tutti.
Io nessuna novità, sempre i miei 15-20Km fatti con molta tranquillità e poi addominali, flessioni, bicipiti, tricipiti e spalle. Tutti i giorni tranne sabato e domenica da un paio di mesi ormai. La pancetta non vuole sparire ma per il resto sono in buona forma.



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[Colex]

Fra l'altro sono passato da una tripla davanti a una doppia con una corona intermedia da 32, vantaggi nello sterrato hai solo da armeggiare con il deragliatore posteriore per trovare il giusto rapporto e nel caso di salita bella tosta cè sempre il rampichino a darti una mano.

[Marco82]

Budget di spesa?

Io volevo iniziare l'upgrade della mia ma dai soldi che ci vogliono ne compro un'altra nuova, quindi ora ci spenderò il giusto e poi appena inizia a girarmi bene, ne compro una migliore.

[centodue]

....

E tanti saluti a loro

IMG_20150603_174338.jpg

come diceva un mio amico calabrese: "con quel battistrada qui in calabria ci faccio ancora almeno altri 100 mila km!

...quindi ora ci spenderò il giusto...

come le ricette nelle quali si scrive "q.b." (quanto basta!)

[Colex]

In tutto ho speso 50€ ma sono stati soldi bene spesi, la bici è cambiata radicalmente

[Marco82]

Ci credo

[giufer]

Ragazzi consiglio pure a voi di provare, per chi non lo faccia già, almeno ad allenare petto e braccia (le gambe le fate già con la bici) facendo delle semplici flessioni 4-5giorni a settimana. Ripetizioni da 10 fino ad un totale di 40 e poi arrivare a farne 100. Quindi diminuire le ripetizioni (per adesso sono ancora a 2 serie da 50 flessioni). Non vengono muscoli "gonfi" tipo i classici palestrati ma bensì una bella fetta di carne molto tonificata e tosta. Costo zero e tanta salute.
Con i km che già fate in bici vi viene un fisico da paura!


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[Marco82]

Oggi pulendo la bici, smontando la cassetta mi sono accorto che il perno della ruota libera mi si è spezzato
Fortunatamente ho già la ruota vecchia da cui reperire il ricambio

Per quanto riguarda il movimento centrale invece, avrei bisogno del vostro aiuto. Vorrei montarne uno così, ma in base alle misure della mia cassetta, non riesco a trovare il movimento centrale adatto, mi aiutate?

Grazie

[giufer]

3,354x6,7 cm. Vediamo che riesco a trovare...

Niente, mi spiace. A cartuccia da 68x34 non è facile trovarne. Esistono distanziali per adattarli e kit già forniti di distanziale.

Meglio recarsi in negozio e farsi consigliare su quale poter montare. Poi magari una volta trovato quello giusto vedi se far finta di voler prendere quello (invece prendi il codice prodotto) e ne cerchi uno su internet. Oppure ricambi la cortesia e lo prendi dal negoziante stesso...


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